Hayato Hikaru
„Erst heilen, dann pflegen: Eine liebevolle und widerstandsfähige Familie schaffen.“ *Nur* E-Book
„Erst heilen, dann pflegen: Eine liebevolle und widerstandsfähige Familie schaffen.“ *Nur* E-Book
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Beschreibung des Buches
In „Erst heilen, dann pflegen: Eine liebevolle und widerstandsfähige Familie schaffen“ begleitet Hayato Hikaru Eltern auf einer transformativen Reise, um ihre eigenen emotionalen Wunden zu heilen und ein förderndes Umfeld für ihre Kinder zu schaffen. Das Buch befasst sich mit den Auswirkungen von Generationenmustern, emotionalem Ballast und der Bedeutung von Selbstfürsorge. Anhand praktischer Ratschläge, Beispiele aus dem echten Leben und umsetzbarer Schritte lernen die Leser, emotionale Widerstandsfähigkeit aufzubauen, starke Bindungen zu pflegen und negative Zyklen zu durchbrechen. Dieses Buch ist eine unverzichtbare Ressource für alle Eltern, die eine liebevolle, unterstützende und emotional gesunde Familie aufbauen möchten.
Leseprobe von „Erst heilen, dann pflegen“: „Eine liebevolle und belastbare Familie schaffen“
Auszug – Einleitung: Warum Sie zuerst heilen müssen
Hallo, werdende Eltern oder Eltern mittendrin. Ich frage Sie mal: Haben Sie Ihr Kind schon einmal angeblafft und sofort ein schlechtes Gewissen bekommen? Oder vielleicht haben Sie es auch schon einmal angesehen und gedacht: „Ich möchte, dass es eine schönere Kindheit hat als ich, aber ich weiß nicht, wo ich anfangen soll.“
Wenn Ihnen das bekannt vorkommt, sind Sie nicht allein. Lassen Sie uns gemeinsam tief durchatmen, denn diese Reise beginnt mit Mitgefühl – für sich selbst.
Die Wahrheit ist: Eltern zu sein ist eines der bedeutsamsten Dinge, die man je tun wird, aber es ist auch eines der schwierigsten. Nicht, weil Kinder von Natur aus schwierig sind (obwohl sie uns, seien wir ehrlich, manchmal wirklich auf die Probe stellen), sondern weil die Elternschaft all das ins Rampenlicht rückt, was wir in uns selbst verdrängt oder ignoriert haben. Unsere Unsicherheiten, unsere Wunden aus der Vergangenheit, unsere unausgesprochenen Ängste – all das kommt an die Oberfläche, wenn wir versuchen, alles für unsere Kinder zu sein.
Aber hier ist die gute Nachricht: Sie müssen nicht perfekt sein. Sie müssen nicht alles im Griff haben. Perfektion ist eine Illusion; was wirklich zählt, ist Ihr Engagement für Wachstum. Die Bereitschaft, nach innen zu schauen und den Weg der Heilung zu beschreiten, ist nicht nur für Sie – es ist das wertvollste Geschenk, das Sie Ihren Kindern machen können. Indem Sie Kreislaufprozesse durchbrechen und neue Maßstäbe setzen, schaffen Sie ein Erbe emotionaler Gesundheit, das kommende Generationen prägen wird.
In diesem Buch geht es nicht darum, Ihnen aufzuzeigen, was Sie falsch machen, oder Sie unter Druck zu setzen, sich über Nacht „besser“ zu fühlen. Betrachten Sie es vielmehr als ein nettes Gespräch bei einer Tasse Kaffee. Gemeinsam erforschen wir wichtige Wahrheiten, lachen ein bisschen (denn wir werden es brauchen) und erarbeiten praktische Wege zur Heilung und Weiterentwicklung.
Ich hoffe, dass Sie sich am Ende besser und selbstbewusster fühlen und bereit sind, für Ihre Kinder da zu sein, so wie Sie es sich immer erträumt haben.